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João Ricardo Costa - Psicólogo Online de Adultos/as

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João Ricardo Costa - Psicólogo Online de Adultos/as

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Consultas de Psicologia Online - PC ou Telemóvel (WhatsApp)

As consultas pretendem ser um meio para ajudar as pessoas a atingir os seus objetivos, de modo a promover a saúde mental, bem-estar emocional e/ou desenvolvimento pessoal. Existe um grande foco no estabelecimento da relação terapêutica, com base na empatia, respeito pela individualidade e espaço para o diálogo. A comunicação pode ser em Português ou Inglês, sendo o público-alvo adultos/as.​

Consultas Online: Videochamada - Google Meet ou WhatsApp

Áreas de Intervenção:
Dificuldades Emocionais
Stress
Ansiedade Generalizada
Ansiedade Social
Ataques de Pânico
Depressão
Fobias
Luto
Trauma Psicológico
Burnout (Esgotamento Emocional)
Problemáticas de Personalidade​​​​​​​​
Dificuldades Relacionadas com a Sexualidade
Dificuldades Relacionais:
- Amizades
- Família
- Relacionamentos Amorosos
- Colegas e Chefias​​​
Desenvolvimento Pessoal:
- Autoconhecimento
- Autoestima
- Comunicação e Assertividade
- Inteligência Emocional
- Motivação​
​Orientação Vocacional/Profissional

Formação

Possuo Licenciatura e Mestrado em Psicologia pela Universidade do Minho com formação em: (1) Psicologia Clínica e da Saúde; (2) Psicologia Social, das Organizações e do Trabalho; (3) Psicologia da Educação; (4) Cognição Humana; (5) Neurociências dos Processos Cognitivos

Tratamentos:

  • Ansiedade
  • Baixa Autoestima e Insegurança
  • Bullying
  • Dependência Emocional
  • Depressão
  • Estresse e Esgotamento
  • estresse pós-traumático
  • Fobias
  • histeria e Irritabilidade
  • Inibição
  • Ira
  • Isolamento
  • Luto
  • Medo de falar em público
  • Morte
  • Orientação - Identidade Sexual
  • Orientação Profissional
  • Parentalidade
  • Perda
  • Problemas Amorosos
  • Pânico
  • Solidão
  • Timidez
  • Transtornos de Personalidade

Especialidades/Terapias/Abordagens:

  • Abordagem centrada na pessoa
  • Coaching
  • Orientação vocacional
  • Psicoterapia Focada nas Emoções
  • Psicoterapia Integrativa
  • Terapia Cognitivo-Comportamental
  • Terapia humanista

Atende a: Adultos, Idosos

Terapia: Individual

Área geográfica OUTRAS ÁREAS

Direção Online

Idiomas que fala: English, Português



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